Dennis Unic 

Coach D

Effizenz vor effektivität

Coach aus Leidenschaft

Sport war schon immer ein großer Teil meines Lebens. Bereits mit 16 Jahren merkte ich, wie viel Spaß mir Sport und das Coaching anderer machte, weshalb ich mich kurzerhand mit 17 Jahren dazu entschloss, eine Ausbildung zum Sport- und Gymnastiklehrer zu absolvieren, um meine Leidenschaft zu meinem Beruf zu machen.

Relativ schnell wurde mir bewusst, dass mein erlerntes Wissen nicht genug war, um optimale Resultate mit Klienten zu erreichen, weshalb ich zahlreiche Seminare in Deutschland besuchte und erfolgreich absolvierte.  Ab diesem Zeitpunkt war für mich klar, ich möchte Menschen inspirieren und ihnen helfen, ihre Ziele zu erreichen, sei es in Training, Ernährung oder Lifestyle.

Ergebnisse sprechen für Sich

Kundenstimmen

Den passenden Coach zu finden ist sehr oft eine Vertrauenssache. Und nichts schafft so viel Vertrauen wie andere begeisterte Kunden. Vielen Dank an all meine Klienten, die so nett waren meine Arbeit kritisch zu bewerten.

 

Meine Ergebnisse, die ich durch seine Betreuung, aber auch durch eiserne Disziplin erreicht habe, sprechen denke ich für sich!

Patrick

Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass das Coaching mir enorm weitergeholfen hat und ich mir selber viel Wissen aneignen konnte.

Matze

Alles in allem war das Coaching wirklich herausragend und durchweg positiv. Es wurden alle Aspekte erfüllt.

Philip

gemeinsam ans Ziel

Training mit System

Training

Jedes Training bzw. jeder Trainingsplan wird individuell für dich periodisiert und an deine möglichen Schwächen bzw. Dysbalancen adaptiert. Ziel ist es, dass du dich in irgendeiner Form steigerst.

Sei es: stärker, schneller oder muskulöser zu werden und zusätzlich das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Das Ziel muss immer Fortschritt sein. Deshalb gilt immer das Motto: ,,Progression statt Perfektion‘‘.
Wir schaffen das zusammen!

Before N After

Das Before n After besteht aus 6 Terminen, welche im 5-6 Wochentakt stattfinden werden, um den Fortschritt zu analysieren, aber auch eine eventuelle Stagnation zu umgehen.

Jeder Termin beinhaltet eine Körperfettmessung via Kaliper, einen neuen Trainingsplan und zusätzlich einen individualisierten Ernährungsplan. Nachdem Termin setzt du das besprochene im Alltag, im Homegym oder in deinem Gym um.

Ziel ist es, in jeder Phase 1-3% Körperfett zu reduzieren und nach 6 Terminen sein vorgegebenes Ziel zu erreichen!

Ernährung

Die Ernährung wird ebenfalls individualisiert und an deine Tätigkeit und deinen Alltag angepasst. Wir erarbeiten und suchen zusammen Lösungen für deinen Alltag, um diesen besser und effizienter zu gestalten. Ziel sollte es immer sein, dich leistungsfähiger für den Alltag zu machen. Denn jemand der mehr Energie aufbringen kann, wird über den Tag mehr Arbeit leisten können.

Bigger.Faster.Stronger

Coach D

Dennis Unic
Werderstraße 50
73614 Schorndorf
Coachunic@gmail.com

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